Martes 28 de abril de 2026 – 04:50 WIB
VIVA –¿Alguna vez has sentido que te zumban los oídos después de salir de un concierto o de un lugar muy concurrido? ¿O de repente tienes problemas para captar una conversación en una habitación bastante ruidosa? Mucha gente piensa que esto es normal y que desaparecerá por sí solo. De hecho, estas dos condiciones podrían ser una señal inicial de que la función auditiva está empezando a verse alterada.
No uses los auriculares sin cuidado
La pérdida de audición suele pasar desapercibida porque aparece de forma gradual. No hay momentos dramáticos que hagan que alguien se dé cuenta de repente de que su condición se está deteriorando. El proceso es lento y eso es lo que lo hace peligroso.
Hay varios síntomas que en realidad son motivo suficiente para que le revisen la audición de inmediato, pero a menudo se ignoran.
Sin darte cuenta, el hábito de utilizar los auriculares durante demasiado tiempo puede dañar tu audición
En primer lugar, los zumbidos en los oídos o en términos médicos se denominan tinnitus. Los zumbidos, zumbidos o crujidos que aparecen sin una fuente de sonido externa son una señal de que las células auditivas están comenzando a experimentar estrés. Esta condición puede aparecer poco después de la exposición a ruidos fuertes, pero si ocurre de manera continua, hay que tener cuidado.
En segundo lugar, dificultad para oír en lugares concurridos. Si tienes que pedirle a la otra persona que repita varias veces lo que dijo mientras está en un restaurante o espacio público, no es sólo una cuestión de concentración. La dificultad para separar los sonidos del habla del ruido de fondo es uno de los primeros síntomas de la pérdida auditiva.
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En tercer lugar, se sigue aumentando el volumen de la televisión o del móvil. Cuando las personas que te rodean comienzan a quejarse de que el volumen es demasiado alto aunque a ti te parezca normal, esto es motivo de preocupación.
En cuarto lugar, a menudo captamos palabras incorrectas. Por ejemplo, escuchas «tres» cuando dices «cinco», o te resulta difícil diferenciar consonantes como s, f y th. Este síntoma indica que ciertas frecuencias comienzan a resultar difíciles de percibir para el oído.
La otorrinolaringóloga Dra. Elisabeth Artha Uli Sirait explicó que el riesgo de pérdida auditiva está influenciado por dos factores principales: la intensidad del sonido y la duración de la exposición. Dio el ejemplo de que el sonido en espacios públicos concurridos puede acercarse al umbral seguro de 85 decibelios, mientras que los auriculares a alto volumen pueden superar este límite.
«No es sólo el volumen del sonido lo que determina el riesgo, sino también la duración de la exposición. La exposición repetida a largo plazo puede causar daños permanentes», explicó.
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Lo que hace que esta afección sea más grave es que el daño causado por el ruido es permanente porque las células auditivas no pueden regenerarse. A diferencia de la piel que puede recuperarse después de una herida, o de los huesos que pueden sanar después de una rotura, las células ciliadas de la cóclea que han sido dañadas no volverán a crecer.
