La caída del cabello no es Siempre dramático. Puede ser incremental. Empiezas a notar un poco más de cuero cabelludo con una iluminación intensa del baño; una pequeña calva cuando te recoges el pelo en una cola de caballo. El desagüe de la ducha está más obstruido de lo habitual. No hace mucho, los tratamientos contra la caída del cabello significaban remedios tópicos, suplementos o un vuelo a Turquía. Afortunadamente, la terapia con luz roja trae la posibilidad de que el cabello vuelva a crecer en su hogar, sin necesidad de cita clínica.
Más allá del rejuvenecimiento de la piel, los estudios clínicos sugieren que la terapia con luz roja puede ayudar a energizar los folículos pilosos, aumentar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, reducir la inflamación y reducir los niveles de dihidrotestosterona, una hormona que causa la caída y el adelgazamiento del cabello. La terapia con luz roja también favorece la producción de trifosfato de adenosina (ATP), que ayuda a proporcionar oxígeno y flujo sanguíneo al cuero cabelludo y hace que los folículos permanezcan en la fase de crecimiento del cabello.
Para determinar cuál es la mejor terapia de luz roja para el crecimiento del cabello, recurrí a cinco revisores técnicos de WIRED que se han ocupado ellos mismos de la caída del cabello. Evaluamos gorros de terapia con luz roja, cascos manos libres con cobertura total del cuero cabelludo y terapia con láser de bajo nivel (LLLT) o dispositivos de fotobiomodulación durante 16 semanas. En el camino, revisé la investigación, hablé con dermatólogos y realicé un seguimiento de la facilidad de uso. Estos son los favoritos que produjeron resultados significativos y se ganaron nuestra confianza.
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Actualizado en junio de 2026: agregué el gorro para el crecimiento del cabello con láser GroWell, el dispositivo para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo con cápsulas Laduora Duo 4 en 1 y el Hairmax LaserBand 82 ComfortFlex. Agregué una sección de preguntas frecuentes. También actualicé información de productos, enlaces y precios.
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La mejor terapia de luz roja en general
El casco LED para el crecimiento del cabello de CurrentBody es un dispositivo portátil, inalámbrico y con Bluetooth, diseñado para mejorar la densidad, el grosor y la condición general del cabello. Después de 12 semanas, no noté una diferencia en la longitud del cabello (me corté el cabello a mitad de la prueba), pero sí noté nuevos folículos que brotaban a lo largo de mi cuero cabelludo y el área de las patillas. Mi estilista mencionó que mi cabello se sentía más grueso y noté menos rotura y cabello atrapado entre las cerdas al cepillarme. Mi compañero de cuarto calvo también probó el casco CurrentBody y notó que su cabello también se sentía más grueso y que había un nuevo crecimiento alrededor del cuero cabelludo.
